Ma Bulle Douceur : drainages lymphatiques et méthode Renata França sur toute la Dordogne

Après avoir connu un parcours dans le management de projet, Constance Bonnet s’est orientée le bien-être et a lancé son activité comme massothérapeute, en se spécialisant notamment dans le drainage lymphatique.

Constance Bonnet, du management de projet à une vocation dans le bien-être

Un parcours d’abord orienté vers le management de projet

À seulement 25 ans, Constance compte déjà sur une belle expérience professionnelle. Originaire de Bergerac, c’est à Bordeaux, La Rochelle puis en Dordogne, qu’elle fait ses études qui la mènent jusqu’à l’obtention d’un BTS, d’une licence, puis d’un Master en Management de projets & ingénierie d'affaires.

Pendant ses études, elle travaille en alternance dans une clinique, ce qui lui permet de découvrir un univers qui l’inspire : “j’y ai passé trois ans, c’était une très belle expérience. C’est là que je me suis dit que le médical et le paramédical étaient de beaux domaines. Et c’est resté…”

Elle connaît ensuite une expérience plus difficile dans l’univers du textile, où les chiffres sont priorisés, et où le management se fait au détriment de l’humain.

Elle termine son parcours professionnel et scolaire en alternance dans un grand groupe de Dordogne, où elle gère un projet de construction de boutique autonome et retrouve des valeurs humaines fortes : “c’était aussi une très bonne expérience. Il y avait beaucoup d’humain, parce qu’en tant que chargée de projet, j’étais vraiment sur la coordination de tout le monde.”

Même si son parcours de vie l’amène vers d’autres horizons, Constance a pu se rendre compte que l’aspect humain rencontré dans son travail avait une grande importance, principalement sur la partie de coordination RH.

La découverte du drainage lymphatique et d’une vocation

En janvier 2022, alors qu’elle était encore la tête dans le guidon dans le cadre de ses études, Constance découvre par hasard la méthode Renata França : “à ce moment-là, je n’avais pas du tout la vision du bien-être. Je me suis retrouvée à lire une brochure Renata França sur le drainage lymphatique, et je me suis dit que ça avait l’air bien !”

Elle commence alors à se renseigner, mais souhaite avant cela terminer ses études.

En fin d’année, alors qu’elle connaît des changements importants dans sa vie, Constance passe par une phase de remise en question : “je me demandais ce que j’allais faire. Je ne m’y retrouvais pas en entreprise, je n’aime pas le commerce, mais j’apprécie les Ressources Humaines et surtout le contact humain. Et le drainage lymphatique est revenu, je l’avais toujours en tête.”

Elle décide alors de se lancer dans cette voie et, après une formation intensive avec un bon nombre de personnels du paramédical venu se former. Elle obtient en août 2023 son diplôme de Massothérapeute, puis lance dans la foulée son activité en Dordogne : Ma Bulle Douceur, dans laquelle elle propose des drainages lymphatiques en s’appuyant sur la méthode Renata França.

Constance, massothérapeute spécialiste du drainage lymphatique et de la méthode Renata França

Qu’est-ce que le drainage lymphatique ?

Le drainage lymphatique est une technique thérapeutique et de massage doux, conçue pour stimuler et favoriser la circulation de la lymphe, permettant ainsi de favoriser l’élimination des déchets et des toxines.

La méthode Renata França

Connue à travers le monde, cette méthode de drainage vient du Brésil. Elle a été créée et mise au point par Renata França. Elle consiste en une phase de pompage unique permettant d’ouvrir les ganglions lymphatiques et de pressions, afin de faire circuler la lymphe. Cette méthode, plus précise et tonique que celles plus “traditionnelles”, a révolutionné le drainage lymphatique en obtenant d’excellents résultats : lutte contre la rétention d'eau, amélioration de la digestion pour retrouver un ventre plus plat et stimulation de l’élasticité de la peau pour lui offrir un effet lift. Une sensation globale de bien-être.

“Pour parler schématiquement, explique Constance, les points ganglionnaires du corps sont comme un tout-à-l'égout. On apprend où sont précisément ces points, pour ensuite appliquer des mouvements qui vont ramener et éliminer les toxines. Le corps engendre des toxines comme l’alcool, la nourriture, le stress… le manque d’hydratation aussi joue beaucoup, et on ouvre ce ganglion pour faire passer toute la lymphe et toutes les toxines contenues dedans.”

Une fois cela fait, le corps recommence à mieux fonctionner. Le métabolisme s’accélère grâce à l’élimination des toxines, et cela a notamment pour conséquence d’améliorer le système sanguin.

Les séances sont physiques pour Constance, qui s’aide du poids de son corps pour faire pression sur les différents points ganglionnaires, et ainsi rendre ce massage efficace.

Les effets peuvent se voir dès la fin de la séance. Vous trouverez sur le compte Instagram de Constance des photos avant/après mettant bien en valeur le travail réalisé et ses effets sur le corps.

Un effet de lifting immédiat avec le miracle face

En plus de la partie corps, la méthode de drainage lymphatique de Renata França s’applique aussi sur le visage, avec des effets visibles dès la fin de la séance : “ça s’appelle le miracle face, détaille Constance, c’est un drainage lymphatique et un lifting du visage. Je le masse pour le remodeler et cela lui donne de l’éclat, atténue les cernes et soulage certaines maladies type algie vasculaire de la face, sinusite chronique et migraine chronique de préférence ophtalmique.”

À qui s’adressent les drainages lymphatiques ?

Les drainages lymphatiques peuvent s’adresser à tout type de public. Femmes comme hommes, jeunes comme personnes plus âgées, le drainage lymphatique est un véritable soin qui s’adresse à tout le monde, chacun s’y retrouvera. Il vous amènera bon nombre de bienfaits et vous permettra de vous sentir bien dans votre corps, avec une sensation d’allègement.

Il existe toutefois des contre-indications au drainage lymphatique, notamment si vous souffrez de certains problèmes de santé : hyper et hypothyroïdie, thrombose, phlébite, lymphome… Un débriefing des antécédents médicaux est fait en amont avec Constance, pour s’assurer que le massage est compatible avec votre santé.

Dans d’autres cas, le drainage lymphatique va permettre de soulager certaines douleurs, comme pour l’endométriose. “Il y a plein de soulagements de pathologies médicales initiales annexes qui se font, explique Constance, tout dépend de la problématique. Le drainage lymphatique est très bien aussi pour tout ce qui est endocrinologie et œdème postopératoire. Et, généralement, les chirurgiens n'ont pas le temps de masser correctement après les cancers du sein par exemple. C’est très complémentaire au kiné ou à l’ostéopathe qui eux fonctionnent sur des bases mécaniques, ce massage, lui, est plutôt « chimique. » 

Les prestations de Ma Bulle Douceur vont pouvoir soulager certaines douleurs liées à des problèmes médicaux, et ainsi permettre une meilleure récupération.

Pour les sportifs, cette méthode de massage permet une meilleure récupération, notamment avant ou après un tournoi ou un évènement de sport. Les soins prodigués par Constance permettent d’éliminer les toxines et ainsi alléger les jambes, pour une meilleure récupération.

Constance travaille directement avec des sportifs, et son travail peut venir compléter celui qui est réalisé par les staffs de clubs, d’autant plus que de plus en plus de kinés et ostéopathes se forment à la méthode Renata França. Constance propose donc des soins complémentaires, qui permettront au sportif d’améliorer sa performance.

Les prestations de Ma Bulle Douceur peuvent aussi être proposées dans des lieux de détente et de bien-être, comme des châteaux ou des gîtes.

Constance se déplace sur toute la Dordogne et pourra prendre soin de vos clients le temps d’un massage, pour leur procurer une sensation de bien-être, pour amener une pointe supplémentaire de légèreté et de confort durant leur séjour.

Les prestations proposées par Ma Bulle Douceur

Constance se déplace sur toute la Dordogne.

Ses prestations viennent d’un véritable savoir-faire, et lui permettent d’appliquer une méthode qui a fait ses preuves.

Voici les tarifs de ses prestations (les durées sont données à titre indicatif) :

• Drainage lymphatique pour le corps (entre 1h et 1h15) : 150 euros
• Drainage lymphatique visage miracle face (entre 30 et 45 min) : 75 euros
• Drainage lymphatique visage et corps (entre 1h30 et 1h45) : 200 euros

Pour les femmes enceintes, des tarifs spéciaux sont appliqués (le ventre n’est pas massé) : 130 euros pour le corps et 170 pour un drainage complet.

Les tarifs comprennent tous les frais annexes (déplacement, huile…).

Un supplément de 10 euros est demandé au-delà de 45 km de distance.

Avec Ma Bulle Douceur, Constance a su trouver sa voie : “je lâche mes émotions quand je masse. C'est vraiment un moment à moi avec la personne. Je n’ai pas les contraintes professionnelles qu'on peut avoir en entreprise. Je m'éclate, c'est salvateur pour moi. Je me retrouve dans ce que je fais.”

Cette activité a été comme une évidence pour Constance, qui s’épanouit en permettant à ses clients d’améliorer leur bien-être, de leur permettre de mieux récupérer et de redonner de l’éclat à leur visage. Les résultats sont souvent visibles dès la fin de la séance.

Pour compléter ses prestations en drainage lymphatique, Constance a de nouveaux projets en tête. Elle compte se former en sophrologie, massage kobido et bains enveloppés pour bébés dans un premier temps. Son objectif est de proposer des prestations complémentaires, pour assurer un meilleur bien-être à ses clients.

Prenez donc rendez-vous avec Constance et Ma Bulle Douceur pour échanger avec elle !