Galoper vers soi-même avec Claude Lheureux et l’Équi-Coaching

Le parcours atypique et passionnant de Claude : de l’entreprise à l’équi-coaching

Claude est d’abord originaire du monde de l’entreprise. Il a 20 ans d’expérience en hôtellerie-restauration en Belgique, ainsi que 10 ans dans l’import-export textile. Il travaille également plusieurs années dans l’agroalimentaire en tant que consultant, avec des missions en Bulgarie et au Brésil. Claude a ainsi une connaissance approfondie du monde de l’entreprise et de son management. 

Son immersion dans le bien-être débute à l’âge de 40 ans, suite à une rencontre marquante avec une professionnelle de la médecine chinoise. Son périple professionnel l’emmène en Espagne à l’âge de 43 ans pour la création d’un spa bien-être basé sur les cinq éléments. C’est ici qu’il entame un travail personnel axé sur le bien-être. Au fil des années, il obtient un Master en PNL franco-espagnol et suivi une formation en CNV (communication non violente) et massage Taoïste. Il poursuit une formation en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience selon les principes de Marshall Rosenberg.

Une plongée dans l’univers équin : Claude, le coach de vie passionné par les chevaux

Après un retour en Belgique en 2008 puis en France, Claude renoue avec le secteur de l’hôtellerie et découvre sa passion pour le coaching de vie à travers une rencontre fortuite avec l’école de Gilles Guillon. Son immersion dans le monde du coaching le conduit naturellement vers les chevaux. C’est ici qu’il  expérimente une nouvelle forme d’accompagnement. Danse avec Lui voit le jour autour de l’équi-coaching.

Encouragé par ses pairs et animé par une profonde connexion avec ces animaux majestueux, Claude s’engage dans une aventure équestre enrichissante, explorant les bienfaits de la médiation avec les chevaux pour le bien-être et la thérapie.

Actuellement membre actif du SIPME (syndicat à Toulouse pour la médiation équine, l’Equi coaching,équithérapie et médiation animale), Claude est reconnu pour sa contribution significative à ce domaine en pleine expansion. Cette discipline, bien que récente (plus ou moins quinze ans), joue un rôle crucial dans le développement de l’équithérapie pour les personnes en situation de handicap, soulignant son engagement envers le bien-être et la guérison à travers le monde équin.

Claude Lheureux et l’Équi-Coaching : la base d’un accompagnement au changement de la personne par, et avec le cheval

Cette démarche proposée par Claude est impulsée par la réactivité du cheval, qui révèle notre état intérieur, notre langage corporel, de manière authentique et sans critique. C’est une connexion profonde, où la vérité ne peut être dissimulée et où l’on se permet d’écouter sa propre intuition en toute confiance.

 Le cheval est le miroir de nos émotions

L’équi-coaching se résume en une approche puissante pour le développement personnel, où l’accompagnement se fait en symbiose avec le cheval, mettant en lumière et renforçant les soft skills. Que ce soit à travers un bilan de compétences ou en aidant une personne à retrouver son chemin, l’impact est profond et significatif, comme en témoigne Sophie : « J’ai ressenti une vulnérabilité totale, car, à travers un simple exercice, Claude identifie instantanément les lacunes en observant la réaction du cheval. Cela a touché au cœur, parfois même de manière déconcertante. »

Une immersion avec Claude  et son fidèle compagnon pour une séance de découverte

Le cheval est comme un scanner, il sait comment on est quand on vient le chercher « il ressent tout ce que nous ressentons, c’est une éponge » explique Claude.

Lâcher prise, reprendre confiance, se remettre en marche

Le RDV est donné au Centre équestre Eymaries aux Eyzies au coeur du Périgord Noir.

A peine arrivée, une sensation de bien être et de déconnexion vous emportent ! Vous êtes au bon endroit !
En vous laissant guider par Claude lors d’un premier exercice de découverte, vous vous retrouvez face à Shinga, une jument magnifique, dans la carrière. Votre mission (si vous l’acceptez) : la faire avancer avec une simple chambrière. Alors que Claude et la jument semblent en parfaite harmonie, vous réalisez rapidement que Shinga semble plus intéressée par l’idée d’une pause déjeuner que par l’exercice. Malgré les encouragements de Claude et nos efforts répétés, Shinga refuse obstinément d’avancer. Cette situation vous pousse à réfléchir sur votre propre détermination à faire progresser la jument.

Pour Claude, cette expérience met en lumière le reflet de nos désirs et émotions à travers le comportement de Shinga. Cela souligne également notre difficulté à exprimer clairement nos intentions. Ainsi, lâcher prise et agir avec conviction deviennent des éléments clés pour avancer dans la direction souhaitée. Et finalement, après avoir trouvé cette impulsion intérieure, Shinga exécute le parcours avec succès, illustrant parfaitement le lien entre nos émotions et nos actions.

Burn in ou burn out, une opportunité pour redonner du sens à sa vie ?

Claude Lheureux et l’Équi-Coaching, se révèlent être des outils puissants pour le développement personnel et professionnel. 

Le cheval exige authenticité et sincérité

Il est maintenant reconnu – et scientifiquement prouvé – que les chevaux sont des experts en Intelligence Émotionnelle, et, à ce titre, ils peuvent nous enseigner beaucoup au sujet des émotions.

Travailler avec des chevaux favorise la prise de conscience de nos propres émotions, notamment à travers le ressenti corporel et aide à les réguler de manière plus efficace.

La présence apaisante des chevaux, combinée à leur capacité à rester ancrés dans le moment présent, permet de se sentir plus en harmonie avec soi-même et avec les autres….

En fin de compte, les chevaux nous montrent que la gestion des émotions ne consiste pas à la suppression ou à la négation de nos ressentis, mais qu’elle consiste plutôt à les reconnaitre, à les comprendre et à les exprimer de manière appropriée.

Ils nous rappellent également l’importance de la connexion émotionnelle et de la communication non verbale dans nos relations interpersonnelles.

En mettant en lumière les résistances et les blocages, le cheval agit comme un miroir, obligeant la personne à se confronter à ses difficultés, ses paradoxes et ses émotions. 

Contrairement à d’autres approches, “le cheval ne permet pas de jouer un rôle” insiste Claude.

Le cheval exige authenticité et sincérité. Ainsi, l’équi-coaching devient un moyen efficace pour tous les types de salariés, qu’ils soient Manager(ici nous parlons de management consensuel), DRH, employés de bureau ou ouvriers, de se reconnecter avec eux-mêmes, d’explorer leurs limites et de libérer leur plein potentiel.

Des stages immersifs pour soi ou en groupe

Minimum 3 jours en groupe (de 3 ou 4)  ou 3 séances individuelles pour se redécouvrir 

Claude souligne que « le travail en groupe est porteur, on se sent moins seul ». En amont de chaque séance, Claude transmet un formulaire préparatoire, semblable à une fiche technique, permettant de cerner certains aspects émotionnels et personnels. Cette approche préparatoire vise à faciliter l’engagement dans l’apprentissage avec le cheval, en favorisant une compréhension approfondie de la situation et en renforçant le soutien du groupe.

Cette expérience avec le cheval offre une occasion unique de développement personnel et professionnel. À travers cette séance de découverte, le cheval nous confronte à des aspects de nous-mêmes que nous ne soupçonnons pas. L’accompagnement se fait par le biais d’une communication non verbale, ouvrant ainsi la voie à une expérience incomparable pour progresser dans tous les domaines de notre vie.

Pour vivre pleinement l’expérience de l’équicoaching et donner vie aux mots, découvrez le reportage du Sud Ouest sur la chaîne TV7 : Le Monde de Demain en cliquant ici. 

Prenez contact avec Claude via son site internet